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孕期的时候要怎么躺呢？这是很多准妈妈的苦恼。

因为一直习惯了平躺，所以睡觉的时候总是不自觉的平躺。

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但是平躺对于胎儿来说是个不舒服的姿势，平躺不利于给胎儿供氧，一直平躺，胎儿容易缺氧。

那么代孕妇平躺多久胎儿缺氧呢？代孕妇平躺多久胎儿缺氧呢1.其实在代孕早期代孕妈是可以平躺的，不需要左侧卧位的，孕12周前子宫体未超出骨盆腔，不会对腹壁后侧的大血管产生压迫，不会压迫下腔静脉影响心脏的回心血量，造成代孕妇的不适及胎儿缺氧。

2.代孕妈怎么睡舒服就可以怎么睡。

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很多时候都是睡着睡着就不自觉地翻身了，可以在身体的两侧各放一个靠垫，这样侧卧时腿放上去会舒服点的。

姿势不舒服了宝宝会有反应的，你感觉到了自然就会调整到他觉得舒服的姿势，所以代孕妈们不必为此过于纠结啦代孕妇应该要怎么躺1.代孕妇睡觉体位主要是左侧卧位为主，这样有利于胎儿供氧，并不代表平卧位或者右侧卧位代孕妇就不能有，是可以适当调整，增加身体舒适度，适当平卧位或者右侧卧位不至于导致胎儿宫内缺氧及脑瘫发生。

2.在8~10个月应该采取左侧卧位。

因为下腔静脉的位置正好处于腹腔脊椎的右侧，如果向右侧卧，膨大的子宫不但会压迫下腔静脉，而且子宫还会有不同程度的向右旋转，血管受到牵拉，从而影响胎儿的正常血液供应。

左侧卧位则可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。

3.妊娠晚期不宜仰卧，否则易患孕期仰卧位综合症。

仰卧时巨大的子宫压迫下腔静脉，会使回心血量及心输出量减少，而出现低血压，代孕妇会感觉头晕，眼前发黑、心慌、恶心、憋气，且面色苍白、脉搏增快而细弱、四肢无力、出冷汗等症状，即患上孕期仰卧位综合症。

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因此代孕初期，准妈妈们不用太在意代孕妇平躺多久胎儿缺氧呢的问题。

但是到了代孕后期就需要注意了，少平躺多左右躺。

尽量多散散步走动，增强自己的体质同时，也能更好的促进胎儿的健康成长。

代孕妇要注意经常去数胎儿的胎动，这样可以及时知道胎儿的情况。

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