俗话说“十女九炎”。在我们身边越来越多的女性被妇科问题所困扰，而大部分女人会有不同程度的妇科病。

　　女性之所以患上妇科问题与平时不注意个人卫生有关系，除此之外与饮食和作息也密不可分，但其实女性患上妇科问题和男性也脱不开关系。

　　为什么会这么说呢？因为两个人长时间生活在一起，如果有一方不注意个人卫生或者是不注意生活习惯，往往也会给另一个人带来一定的身体伤害，一起来看看吧。

　　

　　第一点：男人不爱洗澡

　　男性朋友在日常生活中不注意个人卫生，不爱洗澡的话，那么很可能会使得细菌出现大量的繁殖和滋生，久而久之也会使得女性患上妇科问题。

　　毕竟两个人长时间生活在一起，不管是生活用品还是床单被罩等等都是用的同一个，这个时候细菌大量的滋生，那么对于女性的身体也会造成一定的侵害。

　　所以说男性朋友在生活中一定要养成爱卫生的好习惯，每天都要注意洗洗澡，这样也是对自己和妻子负责任的表现。

　　

　　第二点：不及时治疗男科疾病

　　很多男性在生活中是非常爱面子的，一旦出现了前列腺后面的问题都会羞于就医。这个时候宁愿扛着也不愿意去看医生，但其实你这样的做法不仅会损害自身的身体健康，也有可能会伤害到你的妻子。

　　因为两个人在一起的时候，往往很容易形成交叉感染，这样也会使得女性感染上细菌和病毒，久而久之会损害到子宫和卵巢，也容易引发各种妇科问题，伤害身体健康。

　　所以说当身体有问题的时候，一定要及时去医院就诊，这样才能够预防身体，疾病的严重性也是对对方负责任的表现。

　　

　　第三点：袜子随意丢

　　相信对于这一点大部分女性都会有发言权，因为很多女性在生气的时候，都会将男性随意乱丢的袜子扔掉，让他们找不到，关于这一点，很多男性常做。

　　其实男性在回到家之后，把袜子随意往床上或者是沙发上一扔，这种行为严重损害身体健康。因为袜子上的细菌真的非常多，如果你放在床上，那么床单上就会滋生细菌，女性在睡觉的时候或者是坐在床上的时候都容易感染上细菌，虽然说这种几率比较小，但是也有可能性。

　　另外要注意袜子是不能与贴身衣物一起放置或者是清洗的，必须单独清洗，这样才能够避免交叉感染的情况发生，也是对女性身体负责任的表现。

　　

　　经期注意保暖：

　　女性本身体质就是比较寒冷的，如果不注意保暖，经常吃凉性的食物，露肚脐等等都有可能会使得体内寒气越来越重，影响血液循环，所以在平时一定要注意好保暖工作，这样才能够预防炎症的发生。

　　

　　多吃暖宫的食物：

　　对于女性来说，在生活中一定要常吃一些滋补的食物，比如说榴莲，葛根，豆角米红枣等等，多吃一些对身体温补的食物，这样才有助于你的子宫越来越温暖。

　　另外在生活中也要多喝热水，这样能够帮助你促进血液循环，排出毒素和垃圾，维持子宫内的干净炎症不来纠缠你。

　　

　　常用热水泡脚：

　　每天晚上睡觉之前用热水泡泡脚，能够有效的温暖你的身体，自然你的子宫内血液循环也会更加顺畅，能够帮助你排出更多的毒素和垃圾，这样也能够预防炎症的到来。

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